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要想成为一名顶尖的机甲驾驶员，必须先锻炼自身的能力。

自从来到风暴要塞的第二天，程真便在暗影小队队长兰德尔的带领下，进行一系列的基础训练。

“虽然你的五项能力，全部都达到了a级以上的水平。

但是由于突破的过快，能力并不稳定。

而且你的体能也很有问题。”

兰德尔说完，便开始着手对程真进行训练安排。

程真正在进行的是暗影小队日常训练中的一部分，体能兼格斗技的训练。

格斗技的练习以实战为主，和程真进行训练的，是暗影小队中一名年轻的队员。

“劈！”

手刀在风中挥过，带着呼呼的风声。

程真右臂上去格挡住，踉跄地后退几步。

然而仅仅防御住一击，对方的攻势犹如连绵不绝般袭来。

交战中，面对对方连续而强力的快速攻击，程真有些疲于应对。

暗影小队的队员，无论是速度还是技巧，都比他高上许多。

但是，程真也不打算放弃任何反击的机会。

在抓住对方纵身后跃停顿的一瞬间，他一个扫堂腿快速扫过。

然而对手似乎早有所料，连续跃起躲过攻击，并抓住程真下盘不稳的机会扣住他一只脚，紧紧握住其小腿。

还没等程真反应过来，他已经被人倒抓在手中，扔了出去！

“嘭——”

即使是训练用的抗冲击型场地，在程真落地的时候也响起重重的一记声音，听着就让人觉得肉痛。

被摔出去的一瞬间，程真已经做好保护身体承受冲击的准备。

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